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工商時報【蔡惠芳╱台北報導】台北東區商圈的一樓店面，儘管擁有黃金地段、燙金門牌，但在消費力減弱、電子商務顛覆消費習慣之際，每坪月租1萬元以上的鑽石店面，房客已「不埋單」，今年只有2筆成交。大家房屋昨（19）日公布最新調查指出，台北東區一樓店面租金行情高處不勝寒，在消費意願不振、電商興起顛覆消費習慣下，實體店面不是逐漸蕭條就是面臨轉型。依據台北市地政雲資訊顯示，今年前8月東區每坪月租在1萬元以上的金店面只成交2筆，是2014年景氣高峰期的8分之1。其中1筆是大安區大安路一段的6坪店面，5月以月租7.95萬元成交，換算每坪月租1萬3,253元。大家房屋企劃研究室主任郎美囡分析，台北市每坪月租達1萬以上的一樓店面，2014、2015年分別有21、20筆；2016年雖然房市下滑，仍有15筆水平。不過，2017年只剩4筆，今年前8月共7筆略有攀升，包括：東區、士林夜市、西門町、石牌、公館等。值得一提的是，今年最貴店面王，是西門町漢中街91∼120號的51坪店面，4月間以月租105萬成交，每坪租金高達2萬0,252元。反觀以往北市最炙手可熱的東區商圈，今年只有2筆租金單價破萬，且連續5年衰退，凸顯西風壓倒東風，東區商圈已不再獨強。郎美囡表示，網路、智慧型手機快速改變消費習慣，網路購物的比例大增，實體店面的提袋率下降，造成業者營收大受影響，近年不時傳出知名店面停業、或退居巷弄，能承擔高租金的店家越來越少。另一方面，這幾年百貨、購物中心也爭搶市場，把食、衣、育樂規畫在同一棟或同一區，並搭配統一促銷策略，也吸引多品牌、知名餐飲進駐，大大影響街邊店面出租率及租金行情。住商不動產企劃研究室經理徐佳馨表示，從今年萬元店面月租總價觀察，租金總價大多在50萬元以下，頂多不超過150萬元。以往動輒數百萬甚至千萬的盛況已不復見。更多追蹤報導店面全關了 她還遭員工控欠薪不夠接地氣？這些店接連撤出、關閉分店房租漲2.5倍…高雄28年老店被迫關門27年手搖飲料店突歇業 中壢人崩潰哀號Forever 21信義店驚傳熄燈 下殺3.5折＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

日本桌球天后福原愛嫁給台灣桌球好手江宏傑，兩人婚後育有一女「愛醬」，夫妻倆還上真人秀「幸福三重奏」，大秀恩愛，不過福原愛21日晚間在臉書無預警宣布退休，震驚大批粉絲，她表示日本桌球界很多學妹都很優秀，她決定用其他方式繼續幫助桌球界，去別的地方發揮自己的價值。以下是福原愛臉書全文：大家好我是福原愛。謝謝大家總是在粉絲團給我加油支持今天要跟大家說一件事情我要宣布退役了。自從里約奧運結束以來，我已經2年沒有正式比賽。也許對台灣的大家來說，可能對我的打球印象不深刻，可是我跟小傑結婚之後來到台灣你們都對我是那麼的好，所以我很感謝大家，也想跟你們說說心裡的話。在跟小傑結婚之前，台灣的球迷們可能對我不太認識，當我嫁來台灣之後，大家卻無條件的都對我好。把我當親生女兒的江家、走到哪裡都是對我笑的大家、好吃的台灣食物、還有一直留言給我稱讚AILA醬可愛的你們，讓我不會感覺自己是一個人來到了其它地方。這2年來我每天都在想要不要繼續打桌球，這一刻我終於體悟出答案。從前為了能拉一把日本的桌球而不斷地投入，我一直認為讓日本桌球隊更好是我的責任與使命。2年前結婚記者會上我曾說過，讓我先把家庭組好、回來再打桌球。回首一看，日本桌球很多學妹都很棒，我也能安心的放下我給自己的壓力，我能用其它的方式幫助桌球界。思考之後，覺得兩條路一樣有意義。人生中桌球陪伴了我26年多，以後也不可能沒有桌球這件事。只是換一個需要我的角色，換一個需要我的地方，希望能夠把桌球帶給更多小朋友認識，也希望藉由曾經是桌球選手的這個身份，讓更多人愛上桌球。更重要的是我希望自己能夠去學習更多事物，我喜歡煮菜、喜歡研究漂亮的事物，也希望能夠替文化交流盡一點心力。只要有地方需要我，我都想付出一份心力。謝謝台灣的大家給我很多鼓勵和支持，雖然好像辜負了你們一聲聲「希望看到妳拚戰東京奧運！」的期望，但我並沒有帶著遺憾離開，而是好好地完成了桌球選手身份該做的任務，現在開始要去另一個地方發揮自己的價值。也再次跟大家說一聲謝謝，特別也謝謝我的老公小傑，沒有他、我可能跟這塊地土就沒有如此深刻的緣份我也特別珍惜這份跟大家的情感。小愛2018/10/21

記者周毓洵／臺北報導由黃子佼與卜學亮聯手主持的華視47週年台慶特別節目《祝你生日快樂》，從明（2日）天起一連五天於華視八點播出，首集節目邀請到《莒光園地》歷代主持人房業涵、朱國珍與蕭彤雯齊聚，以及主播謝昶易、陳為民、高山峰與陳德烈一起回顧《華視新聞》與《莒光園地》的經典畫面與內容。房業涵、朱國珍、蕭彤雯都曾擔任過《莒光日電視教學》或《莒光園地》的主持人，其中朱國珍更是播了近20年，還曾與擔任軍官的妹妹朱國榮聯手主持過，成為「軍中情人」姊妹花。主持人卜學亮說：「我那時後服兵役時的莒光主播就是朱國珍，她的照片常常就出現在阿兵哥們的內務櫃、床板上面。」朱國珍也笑說：「以前我還會收到燙金的結婚證書，寄來給我簽名，連回郵信封都準備好了！」房業涵則是被稱為新一代的「莒光女神」，在PTT上受到眾多鄉民討論，更在網紅High咖的莒光搞笑影片中被當成「國軍神之卡」廣為流傳，足見莒光主播魅力。由黃子佼（左）與卜學亮（右）聯手主持的華視47週年台慶特別節目《祝你生日快樂》，從明（2日）天起一連五天於華視八點播出。（華視提供）朱國珍（左起）、蕭彤雯、房業涵都曾擔任過《莒光日電視教學》或《莒光園地》的主持人。（華視提供）

【楊以諾 苗栗】為將影像教育向下扎根，財團法人國家電影中心，首度與苗栗縣政府及苗栗高中合作，以「電影院野餐趣」為主題，連結苗栗市僅存的老戲院，辦理觀影教育體驗活動，希望透過影片欣賞，讓年輕學子，對電影美學能有更深的了解。約300名苗栗高中師生，齊聚市內擁有70年歷史的老戲院，觀看電影，難得有機會與同學包場看電影，學生們都覺得很高興，這是國家電影中心，為將觀影文化向下扎根，特別與學校及戲院合作，讓學生能從小就感受到，電影美學的魅力。財團法人國家電影中心推廣組長 李志宜：「聚眾看電影，除了看電影的內容之外，還會有電影的感染力，還會有群眾一起，共同的生活經驗這件事情，大家應該有在廟口看電影那種經驗，跟自己在家看電影的感動，是截然不同的。」校方指出，電影含括攝影，編導、戲劇等多元素材，是一個整合性的創作作品，希望透過專業人員導讀，影片欣賞及觀後討論，讓學生能用更多元的角度欣賞電影。苗栗高中校長 黃國峰：「不一定每位同學都要去，拍電影、導電影，但是他以後可以欣賞電影，或是說從欣賞電影過程當中，去培養他更多元的能力，跟美學的概念，我相信這是我們學校，希望持續再繼續努力的一個方向。」這次結合老戲院舉辦觀影教育，苗栗縣政府也希望，能活絡老戲院經營模式，讓戲院能成為地方的文化基地，創造老戲院新風貌。

台北市一對夫妻長期爭吵互控家暴，妻子對趁午睡的醫師丈夫潑汽油縱火，卻忘了8個月大的兒子也在房裡，驚慌下樓求救，造成一家三口都受傷送醫，妻子事後也坦承買汽油縱火燒傷丈夫，被警方送殺人未遂等罪送辦，但目前小男嬰沒人照顧，暫由社會局緊急安置。▼（圖／東森新聞）樓梯間3名婦人衝進屋內，急急忙忙抱著一個小男嬰下樓，後頭緊跟一個衣衫不整的男子，他氣得要衝下樓找他的妻子算帳，因為身上大面積被妻子潑汽油點火燒傷，沒多久，消防隊員紛紛趕到，把受傷男子帶下樓，送上擔架趕緊送醫，妻子和丈夫大吵後，潑汽油在丈夫身上縱火逃逸，但妻子卻忘了8個月的男嬰在房內，又馬上到樓下店家求救報警。19號下午1點多台北市光復南路公寓發生火災，事後警方調查，妻子坦承因為當天吵架去附近加油站買汽油，回家趁著丈夫在床上睡覺，潑汽油縱火。▼（圖／東森新聞）潑油縱火燒夫的其實是一名醫師娘，因為不堪長期夫妻不睦互控家暴，這一次她憤而縱火，但這也卻讓她進了警局，被依殺人未遂，公共危險以及傷害罪送辦。轄區派出所更從今年1月開始到10月13號，一共接獲6次家暴案，如今妻子縱火，醫師丈夫身上40％燒燙傷，妻子和小男嬰也有輕微燒燙傷及擦傷，家庭驟變，社會局已經介入。小男嬰他已經由我們社會局先行照顧安置，那後續的話會再跟家屬這邊來討論，他的後續的照顧跟安排。▼（圖／東森新聞）醫師一家在台北市租屋，臉書上兩夫妻看起來幸福恩愛，但殊不知婚後多次爭吵動手，昔日伴侶成了怨偶，還造成無辜嬰兒受傷，夫妻倆鬧上法院徹底決裂，孩子的後續安置成了最大問題。（封面圖／東森新聞）【家暴警語】家暴求助專線：113或110張老師專線：1980生命線專線：1995緊急醫療救護專線：119更多東森新聞報導● 燒毀最會拍測速照相機 縱火犯落網：替友出氣● 載傳播妹濕地搞車震…才脫內褲飄異味 警敲窗糗爆了● 19歲女過退房時間叫不醒 控員工闖入偷7萬

嘉義市立博物館開館14年來，首次於今年9月閉館，進行全館展示更新計畫，但教育推廣活動仍不停歇。為配合未來轉型為城市博物館，因此辦理「嘉義市立博物館市民研究員」培訓計畫，歷經4個周末的密集培訓後，於21日舉行活動成果發表暨市民研究員授證典禮，由嘉義市長涂醒哲親自頒發證書。涂市長恭喜拿到證書的27位學員，並提到昨天去爬蘭潭後山，提出「自己的後山自己顧」，讓大家一起來參與、一同關心公共事務、一起來講自己的故事，今天的市民研究員也是如此。文化是市民的生活習慣及思維所累積而成的，文化不僅是活的，也跟市民息息相關。現在博物館要走向新的里程碑，文化局認為應該讓市民一同參與，使博物館成為市民參與的平台。這樣的好處非常多，因為許多市民都是很有才能、充滿熱情與創意的，而腦力激盪的過程中可產生很多創意，文化就是這樣產生的，因此這個活動有很多意義在裡面。涂市長強調「自己的故事自己來說」，從各位的研究主題可看出歷史回顧、對城市的感情、對未來的想法等。今天的成果展與授證只是開始、不是結束，希望未來能訓練更多市民研究員，各位學員也要定期聚會來腦力激盪、發揮創意，結合官方力量，達到「自己的故事自己說，自己的博物館自己經營」之目的，讓嘉博館不只是陳列文物，而是市民參與、具有創意及生命力的博物館。首屆嘉義市立博物館市民研究員來自各行各業，包含大學生、退休公教職員、中醫師及玻璃設計師等，年齡層橫跨18歲至82歲。今日成果發表包括「為什麼三鐵『共構』在嘉義？」、「情織森林鐵路─阿里山小火車駕駛員翁幸昭先生」、「百年一獄─舊監的春天」、「舊屋力再現老建築歷史風華─以懷舊小館為例」及「漫遊諸羅，來『嘉』𨑨迌─多功能城市地圖」五個主題，表現出各自對「嘉」鄉的獨特解讀。涂市長聽著各組學員的介紹，也提出能持續深耕該議題的各種意見作為反饋，讓小組成員收獲滿滿。本計畫委由國立嘉義大學臺灣文化研究中心擔任執行團隊，結合在地學術資源，使培育課程有厚實的學術基礎支援。嘉義市立博物館期望透過此活動，推展以嘉義在地知識為主體的地方學概念，同時提高市民參與文化，與博物館建立夥伴關係，未來更可提出與嘉義市相關主題之研究產出，藉此建構「嘉義地方學」，以豐富嘉博館未來的展示內容與題材，更可同步落實嘉博館「嘉義人關心嘉義事」的建館宗旨。更多新聞推薦● 普悠瑪出軌翻車 至少17死100多人受傷

記者劉忠杰／綜合報導總獎金60萬元的2018法國巴黎銀行財富管理TLPGA傳承賽，19日在林口長庚高爾夫球場落幕，蔡欣恩靠最後1洞離洞13碼外的直接切桿進洞抓下博蒂，以146桿、1桿之差演出逆轉，同時贏得職業生涯首場勝利；首回合結束獨走的林子麒，則與梁宜羚並列亞軍。 ▲蔡欣恩1桿之差摘生涯首勝。（圖／TLPGA提供）首回合曾打出一桿進洞的業餘球員陳伶潔，雖然在第2回合交出81桿，仍以2回合155桿成績，拿下業餘組冠軍，亞軍則由156桿的楊斐茜拿下。蔡欣恩第2回合表現失常，吞下3個柏忌，一度還落後領先的梁宜羚有4桿之多，但進入最後9洞，蔡欣恩再吞1個柏忌，但也拿下1個博蒂，直到最後1洞的短桿博蒂，才驚險勝出，「奪冠被水淋的感覺實在太棒了！」賽後她說。▲蔡欣恩獲得職業生涯首勝後，張開雙手接受好友們的灑水慶賀。（圖／TLPGA提供）2016年轉為職業球員的蔡欣恩，今年剛從國立體大畢業，13歲起在揚昇球場培訓，已有球齡10年，近2年拜在昔日名將黃玉珍麾下，精進球技，奪冠後，蔡欣恩在頒獎典禮時還特別隔空呼喚未到場的教練黃玉珍，要與她分享這個冠軍的喜悅與榮耀。 更多三立新聞網報導戴資穎再戰何冰嬌 雪恥並爭決賽門票大戰76分鐘 周天成逆轉勝孫完虎大戰3局 戴資穎擊敗陳雨菲晉4強徐薇淩R2平標準成績 排名暫居15

（法新社厄瓜多首都基多19日電） 維基解密（WikiLeaks）創辦人亞桑傑今天控告厄瓜多政府違反他的「基本人權」，並限制他和外部世界的聯繫。6年多來他一直在厄瓜多駐倫敦大使館內接受庇護。47歲的澳洲人亞桑傑（Julian Assange）之所以採取法律行動，因為有越來越多跡象顯示，厄瓜多正準備結束和英國政府間的僵局，終止對亞桑傑的庇護。亞桑傑2012年起在厄瓜多駐倫敦大使館內受庇護，因一名英國法官判定，亞桑傑必須被引渡到瑞典面對性侵犯指控。儘管瑞典的訴訟已撤銷，但亞桑傑仍擔心，由於維基解密網站公布敏感的美國政府機密檔案，他可能會被引渡到美國受審。維基解密表示，他們的法律顧問賈爾松（Baltazar Garzon）將以「違反（亞桑傑的）基本人權和自由」為由，對厄瓜多政府提起訴訟。通訊社英國聯合社（Press Association）報導，本案預期下週在厄瓜多開庭審理。維基解密說，接近7個月前，厄瓜多政府「威脅取消對他（亞桑傑）的保護，並即刻切斷他和外界的聯繫，包括不准記者和人權團體和他見面」，因此他們決定採取行動。維基解密還說，厄瓜多大使館要求亞桑傑的訪客必須透露「私人或政治上的個人資訊，例如在社群媒體的使用者名稱」。這些訪客包括記者和律師。基多當局證實3月曾封鎖亞桑傑的網路和手機通訊，原因是他違反不干預厄瓜多外交政策的「書面承諾」。厄瓜多網站Codigo Vidrio曾披露，一份管理亞桑傑在厄瓜多大使館受庇護事務的協定警告，若亞桑傑進一步違反規定，將引發厄瓜多「終止庇護」。基多從未否認這份協定。Codigo Vidrio還報導說，厄瓜多大使館有意在12月停止支付亞桑傑的食物和醫療費用。（譯者：張正芊/核稿：盧映孜）

（中央社記者王承中台北19日電）民進黨立委吳玉琴今天表示，中高齡者與高齡者就業促進法制定應考量長遠性、就業保護等多面向，民間版草案納入創新思維，如建置高齡人才資料庫，以利政府掌握高齡人才分布。因應人口老化問題，民主進步黨立委吳玉琴今天與中華民國老人福利推動聯盟等民團在立法院召開「中高齡者與高齡者就業促進法立法」記者會，共同推動中高齡者與高齡者就業促進法。她說，為了即將到來的超高齡未來，立法作業刻不容緩。吳玉琴表示，中高齡者與高齡者就業促進法制定應同時考量政策的長遠性、勞動者就業保護、穩定就業、健康需求、促進失業者就業、支持退休者再就業、高齡者老化的輔助需求、以及公民社會的廣泛參與特性等面向。她表示，民間版草案將諸多創新思維納入，如建置高齡人才資料庫，結合高齡者無紙化履歷機制，隨時更新資訊，以利政府掌握各地區高齡者各業人才的分布，並因應就業需求，開發職業，協助媒合，並明定差別待遇的禁止，為高齡者提供積極性扶助措施、更多且更自主的機會條件。另外，吳玉琴說，民間版草案也促進專技高齡者協助青年提升技能，以達到世代合作的目的，延伸友善職場與職業安全的觀念，對就業的中高齡者與高齡者進行健康管理，並在需要時協助其及家屬連結政府長期照顧服務。她說，除勞動部所提出的各項補助措施之外，民間版草案也提出高齡就業者退休金照領，以及部分社會保險與退休金提撥免除等誘因，鼓勵高齡者與產業界響應，並建立由下而上的銀髮人才中心的制度設計。（編輯：林興盟）1071019

日本AV女優三上悠亞帶著同行櫻萌子、松田美子自組團體HONEY POPCORN（허니팝콘）三月在韓出道，今（20）日赴台宣傳明天的見面會，提到在韓國受到反彈時，表示知道負面新聞與消息，所以會盡量安撫自己情緒不去看，仍會持續為夢想向前進。對於HONEY POPCORN自費「轉型」當偶像，三上悠亞澄清「是報導太浮誇」，透露自己的確有出資，但沒有新聞講得那麼多，也表示團體剛成立半年，接下來才是開始。其實在該團體出道後，就有傳聞說三上悠亞會退出AV界，不過她澄清，仍會繼續做本業不會離開。▲蜂蜜爆米花（Honey Popcorn）櫻萌子（左起）、三上悠亞、松田美子來台 。（圖／記者林柏年攝，2018.10.20）三上悠亞也透露，當HONEY POPCORN組成後，與櫻萌子、松田美子三人到南韓受訓，但櫻萌子自嘲資質太低，拍照姿勢都擺不好，讓兩位成員在一旁乾等許久，所以自責躲到廁所偷哭。她們明下午5點將於Neo Studio舉辦見面會，今推出買二送一「3P優惠票價」衝刺票房，更多活動資訊可至主辦臉書查詢。▲三上悠亞（圖／記者林柏年攝，2018.10.20）更多 NOWnews 今日新聞報導 謝盈萱登上金馬準影后 卻驚爆她不是女主角第一人選 母女「南亞大海嘯」失蹤屍體找到了 藤岡靛激動曝真相

以《健忘村》和《總鋪師》創造國片喜劇新風貌，導演陳玉勳年輕時也曾經歷大學聯考落榜，高中畢業即就業的壓力。從小喜歡做白日夢，到現在也還在尋找自己，陳玉勳說：「年輕人最重要的就是尋找自己，如果找到夢想，不要管外面環境變得怎樣，只要想盡辦法堅持去做，有一天就會達成」。(口述/陳玉勳 採訪整理/林淑媛 攝影/李復盛)找不到熱情？努力體驗與嘗試吧！我當兵以前沒離開過臺北，退伍後考上大學，當時的抉擇是選淡江圖書館系日間部或中興企管系夜間部；剛好有同學找我去淡江玩，一玩發現太好玩了，就決定唸淡江，如果當時選中興企管可能人生就換一條路了。我只有第一年有認真唸書，大學四年我只進過圖書館三次，比舞會還少。因為很不愛念書，大三在助教的推薦之下跟著小棣老師實習，不過，當時我還是很徬徨，不知道自己要做甚麼。現在回頭看，20歲的煩惱如果從人生的長度跟深度來看，其實不算是很大的煩惱，但最重要的是「尋找自己」。但是找到自己之後，焦慮才解除一半而已，因為你會一直去挑戰自己，接著產生挫折感，否定自己，懷疑自己，不死心再去挑戰自己。這是一個循環的過程。我們這一輩受的教育，都沒有太多「尋找自己」的觀念，長輩都是希望我們讀書賺大錢，不會想要你去冒險 。現在相反，年輕人是不知道自己要做什麼，找不到熱情。我建議可以多去外面看看、多交朋友、多體驗、多嘗試。我想跟20歲的自己說聲「對不起」我20幾歲的夢想是想當搖滾樂團吉他手或棒球投手，但是這兩個夢想都沒有實現。所以，我想跟20歲的陳玉勳說「對不起」，我沒有照顧好自己的身體，也沒有好好玩音樂，浪費太多時間。人總會有不滿足，有想要實現的部份。出社會後我曾經組過樂團，淡江大學的系主任給我很多鼓勵跟提醒，他跟我說：「你玩音樂根本沒天分，應該好好在小棣老師那邊工作」。每個人真的應該要更認真尋找自己，才對得起自己。我現在還是很喜歡聽搖滾樂，但是已經不會去想當樂團的吉他手。貢獻一點點才華，不要糟蹋自己大三去攝影棚當助理，覺得剪接有點意思，但是片場工作很無聊。跟蔡明亮導演一起做電視劇《快樂車行》時，算是真正入行，認識到這一行的工作時間很長，跟唸書時候的作息不一樣，非常辛苦，我是一個很懶的人，心裡一直想離職。有一天，小棣老師忽然跟我說：「來，你來當導演」，他要我拍一支客戶的工商簡介短片，我把影片拍得很好笑，也不知道好不好看，沒想到客戶非常喜歡。本來跟著小棣老師拍完《六壯士》覺得很累，決定不做了，玩了一陣子又被小棣老師叫回來，我那時決定這次做完再辭職。當時我28歲，第一次當導演，結果，辭職的話一直說不出口。直到我拍電視劇《佳家福》，小棣老師說：「你可以的，我們都會幫你！」就再也沒有想辭職了，開始學習寫劇本拍片。那時候才真的覺得導演好玩，有發揮創作的機會。雖然拍了《熱帶魚》、《總鋪師》等等，但是到現在，我都還在找自己。我一直很懶散，都是小棣老師推著我，他都會說「阿勳啊，要替社會做一點事情！」我覺得自己過得快樂就好，但是小棣老師非常熱情，有使命感，想對大眾做出貢獻，所以我覺得自己如果有一點點的才華，就應該要拿這一點點出來貢獻，不然就是糟蹋，對不起自己。當一個痛苦的人，也不要當一隻快樂的豬享受當導演的時間很短，折磨痛苦期很長，創作完成的時候又很開心，可以感受到無中生有的成就感。小棣老師以前跟我說過，「當一個痛苦的人，也不要當一隻快樂的豬」，意思是再辛苦都要有在逆境走下去的勇氣！當導演需要很多特質，不見得每個人都適合。我的性格裡面有一點滿適合的，「我很能在失敗中站起來」，是越挫越勇型的人。我平常與世無爭，但是當碰到挫折，會想證明自己還有多少能力。我也很感謝曾經提點過我的長輩，要聽得進去別人給的建議不容易，必須先了解自己，知道別人把你推去的那條路適不適合自己。找到熱情就把自己豁出去，錢會來找你我欣賞現在年輕人的自我，容易做自己，他們沒有我們這一代的包袱，想做什麼就做什麼。每個人都有天賦才華，但是很多人茫茫然，長輩應該多給年輕一輩多點機會去試，不要一直要求年輕人穩定。我20年前就說過，「工作要找有熱情」的才能堅持，要給自己嘗試不同工作的機會，但是也要設期限，例如三年。一直換工作沒辦法累積專業，找到了就定下來。要是你找了很久，還是沒有找到有熱情的工作，那就找一個穩定的工作也好，只要能養活照顧自己，不見得每個人都要有多大的抱負，多大的事業。如果你能克服現實經濟壓力問題的話，就衝了吧，去嘗試去找機會，找到熱情把自己豁出去了，錢就會來找你，勇敢去做吧！<20之後>每週日晚間8點公視首播，每週日晚間9點LINE TV線上獨家首播｡立即免費看

【早安健康／張承宇報導】重聽、耳鳴問題不但容易造成溝通上的障礙，甚至有患者可能因為耳鳴而失眠，嚴重影響生活品質。日本耳鼻喉科醫師推薦，透過天然食材來預防改善重聽耳鳴問題，在享受美食的同時，還能輕鬆將健康吃下肚！ 從食物攝取營養素，可望達到預防改善耳鳴的效果 重聽、耳鳴等問題困擾著許多人，但其實有相當簡單又令人愉快的改善方式─食療。透過飲食攝取食材中豐富的營養素，就可能達到預防改善重聽耳鳴的效果。日本北西耳鼻咽喉科院長北西剛認為，攝取以下營養素有助於預防改善重聽、耳鳴問題： 卵磷脂 大豆、豆製品、蛋黃中的卵磷脂是相當重要的營養素，是人體生成神經傳導物質「乙醯膽鹼（Acetylcholine）」不可或缺的物質，足量攝取，能夠幫助聲音順利透過耳朵傳達到腦部。 維生素B群 同時攝取多種B群中的維生素，具有提高健康效果的互補作用，其中維生素B12，也是針對神經系統疾病藥物中的常見成分，有助鎮靜興奮的神經，也能促進耳部血流。日本抗老專業醫師山下真理子也表示，B群中的B12可以幫助促進末梢神經代謝，防止耳朵老化、減少耳疾的發生。加拿大自然療法醫師Ashley Kowalski也指出，維生素B1對神經系統、特別是內耳的穩定有重要作用，足量攝取可望幫助減輕耳鳴問題。 其他 鎂、L-肉鹼、牛磺酸等營養素，能幫助活化內耳細胞中的粒線體，對年紀增長造成的重聽特別有幫助。日本東京大學醫學部附屬醫院資訊也指出，與粒線體相關的細胞死亡，可能會誘發老年性失聰，因此透過攝取營養素維持粒線體健康相當重要。 這些美味料理可望幫助預防改善重聽、耳鳴問題 北西剛及日本料理研究家結城壽美江，共同推薦了幾道簡單又美味的食譜，透過食材豐富的營養素，幫助遠離重聽、耳鳴的困擾，同時還能享受美食： 豬肉豆腐苦瓜雜炒 熱量：約238kcal，鹽分：約0.7g。（每一人份） 材料（2人份） 苦瓜1／2條。 豬肉片80g。 板豆腐200g。 雞蛋1顆。 調味料 沙拉油適量。 柴魚片適量。 昆布高湯粉1／2小茶匙。 雞粉1／2小茶匙。 砂糖、鹽、胡椒少許。 水2大茶匙。 做法 豆苗金針菇牛肉捲 熱量：441kcal，鹽分0.7g。（每一人份） 材料（2人份） 牛肉火鍋片180g。 豆苗350g。 金針菇50g。（約1／4包） 鹽、酒少許。 蘿蔔泥、和風醬（柚子醋）適量。 做法 香蕉巧克力冰淇淋 熱量：82kal，鹽分：0.0g。（每一人份） 材料 香蕉1條。 蜂蜜2小茶匙。 可可粉1大茶匙。 豆乳2大茶匙。 堅果適量。 做法 【延伸閱讀】

記者劉忠杰／綜合報導2018 BikingMan 賽季最終戰在台灣！來自世界各地共16個國家的30位車手，將於10月22日從台北市出發，挑戰無額外援助的極限耐力單車環島賽事，預計最快在50小時內完成環島全長1150公里的賽道，而最後1名車手也預計在120小時內賽。▲BikingMan挑戰賽最快在50小時繞完全島。（圖／主辦單位提供） BikingMan創辦人、同時也是2度橫跨南美洲的世界紀錄保持人凱瑞恩（Axel Carion）表示，「希望讓賽道能呈現台灣這個美麗島嶼的多樣性，從困難的上下坡道路到令人屏息的沿途美景，期盼更多台灣的單車好手加入這場有趣的賽事。」BikingMan是1項挑戰車手在無額外援助下，克服困難路線及各式天氣的極限耐力單車賽事，2018 BikingMan賽事共有230位來自世界各地的車手參與挑戰，征服世界各個絕美單車路線，包括2月在阿曼、4月的科西嘉島、7月在秘魯；即將在22日出發的台灣站賽事，是2018賽季的最終站，16國30名車手將拚搶BikingMan 2018賽事各分組冠軍（女子組、男子組、團體組）。▲BikingMan將挑戰車手們的極限。（圖／主辦單位提供）22日從台北市出發，一路向南途經雪霸國家公園，騎經日月潭邊經過茶田及林間道路，穿越高樹鄉後在花東海岸公路，沿著東海岸線向北至太魯閣國家公園，這段爬坡與逆風會是選手面臨最難的挑戰，最後嘗試在27日下午4點前騎回台北，抵達終點。▲台灣首度舉辦環島探索及無援極限耐力單車賽事。（圖／主辦單位提供）凱瑞恩表示，團隊花費許多時間與心力研究、設計的賽道，希望能呈現獨一無二的極限無援賽道讓給所有喜愛單車運動的朋友，同時讓賽道呈現台灣這個美麗島嶼的多樣性，從困難的上下坡道路到令人屏息的沿途美景，讓更多台灣的單車好手加入這場有趣的賽事，「希望能藉此賽事，和台灣的單車好手連結，一同探索極限單車賽事的美好。」 更多三立新聞網報導國際田總改制 參加奧運會依世界排名力戰3局 周天成淘汰對手闖進冠軍戰鄭兆村小試身手 盼帶動標槍世代崛起直落二成功復仇 戴資穎闖進冠軍戰

中國時報【李侑珊】高等教育普及化，反映整體社會教育水平提升，但在大學學歷做為求職必要條件的當前，碩博班文憑含金量跟著下滑，產學存在嚴重落差，在校所學難與業界連結，除就業及薪資問題外，完全看不到國家對博士人才的培育藍圖，不若國外有國家實驗室及計畫延攬支持，不僅人才留不住，國外學生也不來，削減名額難解問題，政府應提出全盤國家高階人才的培育政策。少子化衝擊 教研工作緊縮在高等教育系統中，碩博班相較大學部而言，目標放在取得更高知識，在追求與學術訓練過程，學科研究理應更深也更專精，然而這些受過高等學術訓練的人才，取得學位後的生涯規畫，大多陷入另一場焦慮與茫然。台灣的大學近年深受少子化衝擊，大學教研工作機會不斷緊縮，面對國內教職不斷減少，國內取得高學歷文憑的碩博士生，如果想取得教研工作，更需要有能力與擁有海外文憑者競爭本土教研工作。薪資條件差 大量出走海外就在國內科研環境不斷壓縮下，更受到國內薪資條件不理想的現實問題，本土培育的高等教育人才，取得學歷後，大多擔心自己在國內教育圈或職場「卡位」，即在國內難以尋得理想工作機會，因此大量流往海外工作，而鄰近台灣的大陸與香港，因此成為不少台青與台師就業優先考量。學歷無用論 造成惡性循環面對國內科研與高教環境，一方面優秀人才留不住，一方面社會又瀰漫學歷無用論氛圍，投注大量金錢與時間成本在取得高學歷，畢業後卻無法獲得相當待遇，就在這樣的惡性循環下，國內碩博士班招生越來越困難，教育部卻大刀一揮，精簡高教資源，直接裁定部分碩博士班招生員額為0人，根本是抓錯藥方。相較國外對高階人才培育，都設計有產學合作計畫，國家型計畫與實驗室也有很好的人才流通及保障機制，國內卻任由博士生單打獨鬥、自生自滅，攬才與育才難同步進行，但除教育部外，國科會及科技部彷若置身事外，國家資源沒整合挹注，要會說如何重視高教，也只是自欺欺人罷了。少子化校園危機高學歷吃癟 86系組招生掛蛋嚴重產學落差 教部抓錯藥方企業願給72K 8成只敢要49K交大副校長：低薪冷門沒人考 該關就關學者：防人才斷層 應幫精英找出路＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

作者：換日線編輯部／換日線專欄第 53 屆金鐘獎在熱鬧中落幕──當中色彩繽紛的主體視覺，和首次將「裝置藝術」搬上舞台的設計，頗受觀眾好評；此外不同以往，本次典禮由女性為主的藝術家們設計主體視覺，也成為討論話題之一。這些亮眼的成績，是許多海內外台灣藝術家、設計師和專業工作者，在預算有限、時間緊迫之下，共同協作出的成果──總共 22 位年輕的藝術家，必須在兩個月之內，完成將近 60 部動畫，包括廣播、電視獎項入圍 10 秒動畫、舞台循環動畫與開場片頭等。《換日線》曾專訪報導、目前旅居英國的台灣動畫導演趙安玲，正是這場典禮的幕後推手之一：今年 7 月底，她受到實踐大學媒體傳達設計學系助理教授、本屆金鐘獎形象與動畫總監曲家瑞邀約，暫別英國的工作，回台灣接下金鐘獎「視覺創意統籌／專案統籌」。她的任務，是要在兩個月內與 21 位藝術家及團隊合作，完成金鐘頒獎典禮的視覺動畫。趙安玲也和多位本次金鐘視覺設計團隊的旅外藝術家一樣：他們儘管在國外都已有穩定的工作和專案，仍義不容辭地為了這次典禮改變行程、推掉工作；在時間和預算皆有限下，接下這個一點也稱不上輕鬆的任務。為什麼？或者說「為什麼不」？「有機會的話，就這樣一直做下去，相信台灣的很多事情會慢慢改變、變得更好。」在台灣的工作甫完成不久，立即準備登機返回倫敦的趙安玲，說出團隊們的共同心聲。 他們看到了哪些問題，想要改變什麼？《換日線》在典禮結束的第一時間，專訪趙安玲和何理互動設計總監魏子菁、設計師劉是磐等多位金鐘視覺團隊成員，挖掘舞台幕後的故事：集結「女性創作者」，扭轉「由男性主導的金鐘獎」即便預算吃緊、時間緊迫，趙安玲與多位旅外藝術家們，為什麼仍義不容辭地推掉國外工作，接下任務，回台參與金鐘視覺設計團隊？「因為人情壓力啊！曲老師找的，想推也推不掉。」在台唸書時曾為曲家瑞學生的趙安玲，先是半開玩笑地如是回答。隨後正色説道，曲家瑞這次「以女性為主導」的號召，是她倍感認同的主因之一。「我想以女性創作者為主，做一次有別於以往由男性創作者主導的金鐘獎⋯⋯」擔任本屆金鐘獎形象與動畫總監的曲家瑞，曾在臉書貼文中強調，這次的團隊組成，她刻意找來實踐大學女性校友與在校生，共同完成這次典禮的設計。趙安玲說，這樣的組成「不為了強調女性主義，而是希望為向來較沈默的她們發聲，提供提供更大的創作舞台。」趙安玲十分認同這樣的作法。她說，其實這個想法在曲家瑞老師心中已經放了許久──因為有太多女性創作者一旦畢業、結婚、生小孩後，便在「社會期待」下停止繼續創作；也有部分優秀的女性創作者繼續走在創作路上，但相較於男性，她們的創作路往往倍顯「低調」。 而這個情況，並非台灣獨有。趙安玲舉自己的旅英經驗為例：即便歐洲的動畫領域中不乏極為出色的女性創作者，但她們卻習慣「隱藏自己」，不容易擔任領導者的角色。趙安玲認為，這可能因為社會上仍普遍認為男性「較有領導能力」，因此即使在設計、創作領域，領導者和意見領袖，仍繼續「世襲」傳給男性。「或許這不是刻意歧視，應該是文化習慣吧！不過這樣的風氣漸漸在改善，最近這兩、三年，我感覺有一股女性的趨勢在起來。」趙安玲相信，隨著有心人士持續推動、聚焦「女性設計」，將能逐漸平衡產業中相對「重男輕女」的傳統，於是當她一聽到曲老師的「召喚」，立刻決定響應。有趣的是，負責此次「舞台裝置藝術」的何理互動設計總監魏子菁，則是公司裡面唯一的女性。魏子菁解釋：「與動畫不同，裝置藝術多半需要工程背景，因此當公司招募人才時，即使對女性刻意招手，也少有人前來主動應徵。」──這（工程）可能是另一個更大的性別比例失衡場域。台灣設計環境：思維過於保守，阻礙創作自由另一方面，本次多由旅外專業工作者組成的金鐘團隊，也希望能透過在國外獲得的創作養分，「把世界帶回台灣」，進而改善國內的設計環境：「台灣的設計環境太惡劣了！」魏子菁與趙安玲異口同聲地説。舉例而言，多數業主的思維還是認為「付錢的最大」，經常不夠尊重專業，甚至到了最後一刻才「大改」設計內容。她們認為，這背後常常是因為世代間、台灣與國際間的「資訊落差」，業主們無法想像成品的面貌，以致於不敢輕易嘗試──這樣的過於保守，既是源於不夠自信，也是美學教育的缺乏。以這次金鐘獎典禮的任務來說，儘管最後仍成功呈現繽紛多彩的主視覺並受到好評，但過程中其實並非沒有遇到阻礙。例如在與主辦單位合作的過程中，她們深深感受到部分主事者「怕犯錯、不敢負責」的心態，總覺得一定要提早看到完整的成品、層層上報經過核可才會安心。「這樣的不安全感與不自信，大概也跟台灣資源相對少，因此不容許犯錯有關，」趙安玲推測。另外，魏子菁也提到，典禮過後，她在網路上看到網友討論：「金鐘獎什麼時候才會增設 YouTube／網路節目獎項？」趙安玲立刻附和：「對啊！現在很少人在看電視了吧。」但由於金鐘獎的主辦單位（文化部）為政府機關，在「金鐘只能頒給廣播和電視節目」上有著僵硬的限制，這也阻礙了許多創新的可能。 另一個團隊們想促成的改變，是設計風格上的多元與創新：趙安玲指出，台灣近年的設計主流，一向偏重甚至獨尊日系的「內斂幾何風」，但她認為應該可以更大膽嘗試不同做法：如同這次金鐘獎的視覺設計，即呈現「多元、細膩卻大膽」的活潑風格；相較於過去「經典黑金」、「簡單」的主體設計，或許更能鼓勵廣電領域的創作者，朝向更廣闊多元的方向邁進。她說，當初接到任務時，得知了視覺的「主軸」：必須以電視的 ColorBar（校正電視機色差的彩色條紋訊號）作為主視覺。但各方意見、資訊過多，始終難以統合。最後在與主辦單位及藝術家們不斷溝通、來回修改後，最終才在典禮上呈現多元而活潑的風格──這是台灣設計當中少有的嘗試。台灣藝術教育「重技術、輕風格」即便年輕藝術家亟欲在體制內尋求突破、不斷嘗試；但改變除了「由下往上」，若上面沒有「往下」的政策，可行嗎？ 這個問題，可能得從台灣整體的藝術、設計教育面向來思考：趙安玲之所以對台灣設計有這麼多想法，或可歸因於她自台灣出發後，多年的英國求學與工作經驗。旅居英倫回望台灣，她發現：在台灣相對來說，很少人願意投入「藝術」產業，卻大都熱衷鑽研「技術」；此外台灣的教育環境並不鼓勵思考、也不推崇實驗性，凡事習慣以先進國家馬首是瞻，這也造成了產業常常「缺乏原創、做出落後於歐美 5、6 年東西」的狀況。她指出，自己在英國皇家藝術學院（Royal College of Art, RCA）學到最重要的一課，是「工具就只是工具、硬體就只是硬體，風格與概念才是會永遠流傳的東西。」就像電影一樣，注重特效技術的娛樂片往往過目即忘，有靈魂的電影才能雋永。 但對台灣的創作者們來說，什麼才是台灣的「靈魂」、「風格」與「特色」？ 在魏子菁的定義裡，台灣不只有一個樣子，重要的是「我喜歡的東西是什麼？」從不斷的摸索與思考中，探究這個命題，是她致力的方向；而對趙安玲來說，所謂的「台灣元素」不只是具象的物體，如「夜市」、「玉山」、「101」與「宗教廟宇」等。 「當局者迷，旁觀者清」，出國後再回頭看，台灣的輪廓才漸漸清晰──她認為真正能代表台灣的特色，是從具象的「物體」中跳脫出來，找出共同的「精神」根源。 舉例來說，亞洲人的敘事方式有一個很大的特色：「我們很講求背景淵源，說故事時相對強調『過去、現在與未來』，像普遍存在台灣民間信仰、價值觀中的講究因果、土地記憶、文化根源等等，都是台灣相對於西方世界的特色──它不一定要是很具象的東西，而是讓創作者有空間與能力思索（台灣的）本質、多方嘗試與實踐。」而若要培養台灣創作者「突破既有框架」的能力、自信與空間，必須從教育政策的制定；業界大膽的創新突破兩方面並行──這也是趙安玲與旅外藝術家團隊「希望做出不一樣金鐘」的初衷之一。「一直做下去，台灣會慢慢改變」從一次頗受好評的金鐘頒獎典禮背後，看得出這群年輕的創作者，試圖打破傳統、實現心中理想樣貌的努力。而他們要面臨的挑戰，除了資源分配的不足與不均、保守因循的官僚主義、設計環境的種種問題、台灣風格的摸索嘗試⋯⋯等之外，還有「用藝術達成世代溝通」的難解習題： 舉例而言，擔任此次金鐘獎舞台裝置藝術的設計師劉是磐說，他在家裡很難跟長輩解釋「裝置藝術」是什麼，因為他們就是看不懂；趙安玲則分享，即便自己這兩、三年做了很多同性議題的作品，卻從沒想過，保守的媽媽有一天也會被變性人的故事所感動。趙安玲如今能成為動畫導演，一路走來感觸良多。她說自己從小就是個「太會念書」的孩子，反而造成在社會期待、父母安排下，遲遲無法實現成為動畫師的夢想；直到大學畢業與成年之後，才有機會嘗試。「我們的教育獨尊『唸書』、對『藝術』則有著太多刻板印象，這樣單一的價值觀需要被翻轉。」 儘管想要改變的事情太多，重重挑戰仍在眼前。面對經年累月下的結構性限制，這群年輕的創作者仍然對台灣的未來有著樂觀的期待： 「（正因為有這麼多問題，）所以你就是一直做一直做，然後有一天長輩們、上位者們就會習慣、就會解讀了⋯⋯」趙安玲相信，時代在變，很多藝術跟觀念是老一輩人從未接觸過的；但只要透過實際展現的成果、形成潛移默化的「環境教育」，手握資源的人們仍會慢慢接受。「其實人們對於改變的恐懼，有時候大過於改變本身」，她這樣總結。「當下面的人努力改變，讓相對保守的上位者看到，哪怕只是讓人可以有更大的空間、致力創作就好了；台灣已經比很多地方自由多了。」趙安玲深信，目前台灣「不夠尊重創作」的情況，必然會隨年輕一輩的努力慢慢改善。 作為在台灣長大的孩子，年輕旅外設計師都對台灣抱著很大的期待。即便現時環境沒有設計大國理想、文化也相對保守，他們依舊樂觀地盼望著：只要一直做下去，有朝一日，台灣終能找到屬於自己的風格與特色，蛻變成獨當一面的文化／文創大國。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 專訪「金鐘 53」視覺藝術幕後推手：重重挑戰存在已久，「但一直做下去，台灣必會慢慢改變」》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 劇場人生 20 年，一位鬼才編導的「出走」──專訪蔡柏璋：我必須再去找，讓自己時時刻刻興奮著的事情 「帶著電音三太子巡迴 72 國」之後——專訪紀實攝影師吳建衡：繼續拒當「正常人」，製造更多「不可能」作者簡介： 什麼模樣的人有資格站出來分享自身的經驗？成功的定義其實很廣，不限於企業家、或權威學者，還有一些在各自領域默默發光的人， 他／她們也可以是廚師、設計師、運動員、工程師，或者遠渡重洋在異鄉工作的創業者，一起認識這些在你我身邊蟄伏的年輕朋友，讓麥克風交棒，《換》他／她們說說看。  ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

台北市一對夫妻長期爭吵互控家暴，妻子對趁午睡的醫師丈夫潑汽油縱火，卻忘了8個月大的兒子也在房裡，驚慌下樓求救，造成一家三口都受傷送醫，妻子事後也坦承買汽油縱火燒傷丈夫，被警方送殺人未遂等罪送辦，但目前小男嬰沒人照顧，暫由社會局緊急安置。▼（圖／東森新聞）樓梯間3名婦人衝進屋內，急急忙忙抱著一個小男嬰下樓，後頭緊跟一個衣衫不整的男子，他氣得要衝下樓找他的妻子算帳，因為身上大面積被妻子潑汽油點火燒傷，沒多久，消防隊員紛紛趕到，把受傷男子帶下樓，送上擔架趕緊送醫，妻子和丈夫大吵後，潑汽油在丈夫身上縱火逃逸，但妻子卻忘了8個月的男嬰在房內，又馬上到樓下店家求救報警。19號下午1點多台北市光復南路公寓發生火災，事後警方調查，妻子坦承因為當天吵架去附近加油站買汽油，回家趁著丈夫在床上睡覺，潑汽油縱火。▼（圖／東森新聞）潑油縱火燒夫的其實是一名醫師娘，因為不堪長期夫妻不睦互控家暴，這一次她憤而縱火，但這也卻讓她進了警局，被依殺人未遂，公共危險以及傷害罪送辦。轄區派出所更從今年1月開始到10月13號，一共接獲6次家暴案，如今妻子縱火，醫師丈夫身上40％燒燙傷，妻子和小男嬰也有輕微燒燙傷及擦傷，家庭驟變，社會局已經介入。小男嬰他已經由我們社會局先行照顧安置，那後續的話會再跟家屬這邊來討論，他的後續的照顧跟安排。▼（圖／東森新聞）醫師一家在台北市租屋，臉書上兩夫妻看起來幸福恩愛，但殊不知婚後多次爭吵動手，昔日伴侶成了怨偶，還造成無辜嬰兒受傷，夫妻倆鬧上法院徹底決裂，孩子的後續安置成了最大問題。（封面圖／東森新聞）【家暴警語】家暴求助專線：113或110張老師專線：1980生命線專線：1995緊急醫療救護專線：119更多東森新聞報導● 燒毀最會拍測速照相機 縱火犯落網：替友出氣● 載傳播妹濕地搞車震…才脫內褲飄異味 警敲窗糗爆了● 19歲女過退房時間叫不醒 控員工闖入偷7萬

好醫師新聞網記者王志成／台中報導圖：台南成大醫院內科徐佩君醫師糖尿病患者最重要的工作就是血糖的控制，而飲食和生活習慣就是最佳工具，但偏偏有的患者不信邪，最後不是洗腎就是靠天天注射胰島素過日子。54歲王先生，身高170公分，體重110公斤，體指數 34.6 kg/m2也是肥胖的糖尿病患，但是血糖長期都控制不下來。經醫師詳細詢問，他患病的兩年時間，仍維持本來不愛運動且喜喝含糖飲料的習慣，飲食控制不良加上藥物的副作用下，胖了10公斤，糖化血色素在使用兩種口服藥後仍然高達11%，離王先生應該控制的標準糖化血色素7%以下，有一大段距離。後來王先生改使用可以減重的與抑制食慾的血糖控制藥物， 初期6個月雖成功減去6公斤，糖化血色素也減至7%，可惜的是，王先生長期無法配合飲食與運動，最後仍復胖，糖化血色素回到9%，最後仍需胰島素治療。不過同樣是糖尿病患，還是有愛惜自己身體的。42歲的張女士兩年前因健檢發現高血糖，她身高158公分，體重85公斤，屬於肥胖的新診斷糖尿病患。她在診斷後積極的與醫師和衛教團隊配合，除了藥物治療外，她改變過去的飲食習慣，戒掉愛喝飲料、吃大量水果與油炸和加工食品的習慣，並養成運動的習慣，因此成功地在二年內逐步減重了15公斤(減重了17%)，最後，張小姐的血壓與血糖已經不需要靠藥物控制就能夠到達標準，目前不需用藥於門診追蹤中。台南成大醫院內科徐佩君醫師指出，第2型糖尿病起因於胰島素作用不良(胰島素阻抗)、胰島素分泌不足與腸泌素不足，除先天的體質外，肥胖、不運動與不良的飲食習慣常常是促使糖尿病發病的兇手。許多大型研究都同步指出，對於肥胖的病患，體重控制不但可以延緩糖尿病前期的病患正式演變為糖尿病，對於已經是糖尿病的病患，可以改善血糖控制與減少藥物的種類，對於死亡率與併發症的發生以及血壓、血脂肪都有正面影響。因此，在糖尿病的治療策略中，除了考量體重的管理，使用不會增加體重的藥物甚至幫助減重的藥物，完整的衛教團隊包含醫師、衛教師、營養師，加上病患的飲食、運動、藥物三方面配合都是不可或缺的角色。

柯文哲接受外媒的專訪，討論美中台關係以及台灣政治。（圖／黃威彬攝）台北市長柯文哲接受外媒《彭博新聞》的專訪，直接表明台灣只是美國總統川普架上的一項商品（Taiwan is only a product on the shelf），美中對抗是未來15年的世界局勢，所以沒有兩岸關係，只有美中對抗之下的台灣議題。柯：台灣只是「川普商品架上的一項產品」柯文哲認為川普就是一位商人，在「台灣是川普商品架上的一項產品」的說法之下，他提到，台灣必須清楚地理解自己的定位，而兩岸的爭議僅是美中衝突的一環而已。柯文哲在這次台北市長選戰，幾乎很少接受國內媒體專訪，但他卻接連選擇《朝日新聞》以及《彭博》等外媒的專訪，談論的主要篇幅也集中在美中台關係，以一位首都市長之姿，跨領域談論台灣的兩岸以及外交，格外引人側目，讓人對他是否會直攻2020年總統大選，更為好奇了。柯文哲說，台灣必須提升自己在川普眼中的地位，接受台灣在美中兩大強權布局的遊戲中，僅是扮演一個棋子的角色；他認為，不應該高估美國願意出兵，幫助台灣對抗中國的意願。「透過加強民主與經濟的透明度，能夠強化台美的共同價值」，柯文哲說，希望藉此來鞏固台美關係。但是被問到，是否認為川普可能出賣台灣時，柯文哲則是很快地回答，「當然。」「兩岸一家親」遭攻擊 柯：政治鬥爭由於美中台關係向來是決定台灣國際地位的關鍵，柯文哲被外界視為最有機會也可能與綠營競爭2020大位的政治人物，不論是三方之間的單邊或多邊關係與評價，都受到高度的關切，曾提出「兩岸一家親」的他，也在與《彭博》的訪談中，為自己的「兩岸一家親」言論進行辯護。柯文哲說，當時在台北上海雙城論壇，之所以會說出「一家親」的言論，是為了讓緊接在後的世大運能夠順利舉行；如今，此立場卻成為其他市長候選人或政黨，攻擊他的面向，柯表示，這就只是競爭者，想除掉對手的政治鬥爭而已。柯文哲是否能夠成功連任市長，還是個未知數，但多家民調都顯示他的支持度領先對手有一段安全程度，在網路上擁有高人氣的他，對於外界推測即將參選2020總統的評論時說，「真的很不想選，先認真的過每一天，以後的事以後再說。」選總統：以後的事以後再說柯文哲批評，台灣的政客是騙子，經常改變自己的立場，因為這個不正常的政治文化，自己才會被不喜藍綠惡鬥的人，賦予不切實際的期望，「選民支持我，是因為我是他們唯一的希望。我並不完美，但他們把希望寄與在我身上，是因為他們很絕望。」他說。但是，並不是所有人，都把希望放在柯文哲身上。太陽花學運主導人物之一的林飛帆，投書《外交家》雜誌質疑，柯文哲與中國的關係，可能會危害台灣反制中國侵略的決心。林飛帆表示，柯文哲談論中國與台灣是「一家人」、「命運共同體」的概念，顯示他接受這項政治術語，以滿足北京的要求，而透過《央視》對柯文哲的正面報導，能看出他已經順利獲得中國的支持。林飛帆認為，柯文哲的高人氣，使他經常被吹捧為可能的總統候選人，這是否意味著中國將試圖影響選舉，應該是所有人都該正視的問題。更多信傳媒文章

中國時報【報導郭家崴】天氣愈涼，百貨周年慶愈旺，台北信義區和新北永和區都有爆買潮！信義區昨超過25萬人瘋周慶，新光三越台北信義新天地4店首日湧22萬人，單日業績9.8億元，較去年增近3％；微風信義+松高有3萬人首日合攻3.5億元，較去年2.9億元增逾1成；比漾廣場首日1.55億元，較去年1.48億元增約5％，3家業者全刷新紀錄。各品牌美妝 銷破萬組新光三越販促部協理彭緒箴表示，周慶首波6店平均業績增逾5％，全業種都看好，skm pay新增綁定數是平日的5倍，可見首波6店預購、信義4店限量商品線上同步搶購策略奏效。信義處副總曹美虹表示，今年換季感強烈，美妝、被胎、服飾、短靴、空氣清淨機等都看好；粉底類和精華液是彩妝和保養的不敗女王，最夯的雅詩蘭黛粉持久完美持妝粉底，首波6店開打至今賣破1萬組，信義4店預估首4日也要賣1萬組。昨信義4店捷報頻傳，早上7時已有人排隊搶限量明星美妝組，SK-II、雅詩蘭黛與資生堂東京櫃共2500組1小時內掃光，首日各品牌共銷破萬組特惠組；粉底液賣破1萬2000瓶；獨家的LA MER、肌膚之鑰等頂級氣墊粉餅熱銷6000顆；skm pay限定的MOROCCANOIL摩洛哥油限量300組1小時完售。PHILIPS、三菱、Panasonic等除溼機首日破百台；被胎下殺2折起銷破千件，各類外套賣超過千件。珠寶百萬刷手增逾2成微風信義有Burberry、MM6、Mulberry、VERSACE JEANS等超過10家精品快閃店，首4日限定名品包款秒殺，餐飲有買1送1或半價，人氣也高；微風松高Converse x部落客Chiara聯名鞋款、NBA客製化商品買氣佳，限量50顆3D螺旋透氣枕加碼30顆，1小時售罄。比漾廣場目前4F圍籬改裝，昨6個樓層對比去年7樓層首日業績仍攀升，至昨晚5時每個時段皆成長5％；會員滿3萬元搶兌的500份大同電鍋下午4時兌畢、滿30萬元可換的dyson吸塵器送出10支；比漾廣場董事總經理周寶文表示，進口時尚、運動潮流休閒如Roots、Superdry增逾1成，顯見改裝掌握年輕客層需求見效；化妝品增5％，益康屋、飛捷等鍋具以及大小家電增近1成，珠寶出現百萬刷手增逾2成。更多新聞報導現省2000 泰國落地簽11、12月擬「免費」客運票價選前凍漲 強制車險保費明年不漲垃圾車播名曲 要感謝這位衛生署長的女兒高學歷吃癟 86系組招生掛蛋袁惟仁腦溢血！提醒十大中風前兆＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿【Yahoo論壇】

年底選戰，民進黨私下瀰漫中央執政是包袱論，不過，民進黨台東縣長候選人劉櫂豪直言「如果這樣就會嚴重影響選情，那在藍大於綠的基隆、新竹市和桃園市，為什麼林右昌、林智堅和鄭文燦怎麼都可以選得下去？」他也強調，對比國民黨，民進黨中央執政，確實對台東更照顧。劉說，台東縣民對中央政府承諾的台東重大工程總是「既期待又質疑」，過去國民黨執政時代，他記憶最清楚的，是過去每到選舉，政治人物對台東人提出的重大建設就是要興建「南迴高速公路」，甚至有大官來背書，連工時間都喊出了，承諾是民國92年，但實際上，到現在什麼都沒有。 （推薦閱讀：台東縣長選舉》劉櫂豪用心經營原住民實力人物 幹部憂原民會幫倒忙）劉櫂豪說明，台東縣府預算每年有高達88％，都來自中央的補助，連續兩年台東縣府的預算已成長了80億元；還有台東的原住民部落，原民會對十個部落補助1.5億的部落經費，這都是中央政府的照顧；還有前瞻計畫中有關台東的建設，政府已同意編列預算執行花蓮台東鐵路雙軌工程，還有南迴鐵路電氣化工程。    劉櫂豪說，前瞻建設要推動花蓮台東鐵路雙軌和南迴鐵路電氣化，雖然工程還看不到，但他總是對台東的縣民說，他現在在推動的工程，過去三十多年早就應該做了，但過去饒家、吳家、黃家都沒有提出，如果他們提出早就完工了，台東縣民長期支持國民黨，三十多年了，而且中央和地方都是國民黨執政，但為什麼國民黨政府都沒有人幫台東人提這些工程，要等到現在民進黨執政了，由他來爭取？所以台東人，還要支持國民黨？還是被國民黨理所當然視為鐵票嗎？相關報導● 當年修蔡英文的「英美法導論」卻常蹺課 劉櫂豪：早知道她會當總統一定會多上課● 台東縣長選舉》劉櫂豪到日本與謝長廷舉行釋迦出口記者會 化解「釋迦賣不到中國」流言